Сразу как только вы проснулись, включите запись, и слушайте в удобной позе. Можно сидя и лежа. Положите руки туда куда просит тело, и получайте энергию на проживание вашего дня в потоке любви и безграничных возможностей. Вы можете даже уснуть заново, это не важно. Вы все равно получаете загрузку. Все что вам нужно сделать, это расслабиться и принимать.